Logo 1001 tips

Gratiszoekertjes.com

Vorige pagina

WAON-therapie

  1. Startpagina infrarood sauna
  2. Bewezen heilzame effecten van infrarood sauna
  3. Recent wetenschappelijk onderzoek naar sauna therapie, warmte-therapie
  4. WAON-therapie
  5. Niet bewezen heilzame effecten van infrarood sauna
  6. Ontgiftend effect van de infrarood sauna: discussie
  7. Gezondheidsrisico's van infrarood sauna

Eén van de meest opmerkelijke ontdekkingen van onze zoektocht rond infrarood-therapie, is de WAON-therapie.

Wat is WAON-therapie?

WAON-therapy of Soothing Warmth Therapy (vrij vertaald "Verzachtende warmte-therapie"), werd sinds 1989 ontwikkeld door Dr. Shuwa Tei van het Department of Cardiovascular, Respiratory and Metabolic Medicine, van de Universiteit van Kagoshima in Japan.

“Waon therapy” is defined as “therapy in which the entire body is warmed in an evenly heated chamber (device) for 15 minutes at a temperature that soothes the mind and body, and after the deep-body temperature has increased by approximately 1.0~1.2°C, the soothing warmth effects are sustained by maintaining the warmth at rest for an additional 30 minutes, with fluids corresponding to perspiration being supplied at the end.”

WAON therapie is een therapie waarbij het volledige lichaam gelijkmatig wordt opgewarmd in een infrarood sauna gedurende 15 minuten aan 60°C, een temperatuur die lichaam en geest verzacht. Nadat de lichaam-diepe temperatuur is gestegen met ongeveer 1 à 1,2 °C, worden de verzachtende warmte-effecten verlengd door de warmte in rust nog 30 minuten aan te houden bij een temperatuur van ongeveer 27°C, door dekens waarin men van kop tot teen gewikkeld wordt.

De website vind je hier: http://waon-therapy.com/english/waon01.html

Hier vind je een engelstalige wetenschappelijke uitleg in pdf-formaat van wat WAON-therapy inhoudt: http://waon-therapy.com/english/waon(PDFfile-4.88MB).pdf

Wetenschappelijke studies

Op de engelstalige website (er bestaat tot op heden heel weinig in het nederlands) is een volledig digitaal boek ter beschikking met alle wetenschappelijke uitleg over de resultaten van de onderzoeken: http://waon-therapy.com/english/bookpat/.

De belangrijkste resultaten hebben vooral te maken met cardio-vasculaire aandoeningen (o.a. slagaderverstopping) en fibromyalgie (chronische, algemene pijnen en spierstijfheid over het hele lichaam, maar vooral in de nek, de schouders, de lage rug, het bekkengordel en de ledematen).

  1. Beneficial effects of Waon therapy on patients with chronic heart failure: Results of a prospective multicenter study [J Cardiol. 2008] - PubMed
    Waon therapy is safe, improves clinical symptoms and cardiac function, and decreases cardiac size in CHF patients. Waon therapy is an innovative and promising therapy for patients with CHF.
  2. Efficacy of Waon therapy for fibromyalgia. [Intern Med. 2008] - PubMed
    Waon therapy is effective for the treatment of fibromyalgia syndrome.
  3. Repeated waon therapy improves pulmonary hypertension during exercise in patients with severe chronic obstructive pulmonary disease [J Cardiol. 2008] - PubMed
    Repeated Waon therapy improved right ventricular positive dP/dt, PH during exercise, exercise tolerance and the QOL in patients with severe COPD.
  4. Waon therapy improves peripheral arterial disease. [J Am Coll Cardiol. 2007] - PubMed (slagaderverstopping )
  5. Successful thermal therapy for end-stage peripheral artery disease [J Cardiol. 2006] - PubMed (slagaderverstopping )
Share to Facebook Share to Twitter Blogger Wordpress LinkedIn Myspace Email Meer...
Laatste aanpassing op zaterdag 26 juni 2010 om 14:16u
Auteur: Ine Hillegoms